먹는 게 죄는 아니잖아요?진짜 ‘내 몸’에 맞는 한방 다이어트

다이어트를 해도 효과가 없고,
살은 빠져도 체력은 바닥이라면,
지금까지 해온 다이어트 방법을 의심해봐야 합니다.

💡 한방 다이어트는 살을 빼는 것보다
몸의 흐름을 바꾸는 것에 집중합니다.

 

⚖️ 한의학에서 보는 '살이 찌는 이유'

살이 찌는 건 단순히 많이 먹어서가 아닙니다.
한의학은 다이어트를 비만 → 순환 장애 → 장기 기능 저하의 흐름으로 봅니다.

“왜 나는 적게 먹는데도 살이 안 빠질까?”
→ 기초대사량 저하, 담음(痰飮), 소화기능 저하 때문일 수 있습니다.

 

🌿 한의원 다이어트, 이렇게 달라요

1. 체질 진단부터 시작합니다
   – 단순 칼로리 계산이 아닌
   – 기허형, 비만습열형, 담음형, 간울형 등 내 몸의 원인에 맞춘 진단
   – 살이 잘 찌는 이유가 각기 다른 만큼, 처방도 달라야 합니다.
2. 한약 처방으로 몸의 흐름 조절
   – 장기 기능을 회복하고, 대사를 올려주는 체질 맞춤형 한약
   – 변비 개선, 부종 완화, 스트레스 조절 등 부가 효과도 기대할 수 있어요.
3. 침·약침·부항으로 체내 순환 강화
   – 식욕 조절 혈자리 자극으로 식사량 자연스럽게 감소
   – 부항·전기침으로 림프 순환 및 붓기 개선
4. 다이어트 후 요요 관리까지!
   – 단기감량이 아닌 체질 변화 중심의 계획
   – 감량 후에도 에너지 대사를 유지할 수 있는 몸으로 개선

🧍‍♀️ 이런 분들께 추천해요

• 폭식·야식 습관이 있는 분
• 다이어트를 반복했지만 실패 경험이 많은 분
• 피로가 많고 소화가 잘 안 되는 분
• 살은 빼고 싶은데 기력도 같이 빠져서 힘든 분

✔️ 한의학은 ‘빠지는 다이어트’가 아니라

‘무너지지 않는 몸’을 만드는 다이어트입니다.

단기 감량보다는
오랫동안 유지할 수 있는 내 몸 만들기
이제, 당신에게 꼭 맞는 방법으로 시작해보세요.