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다이어트에 좋은 도토리묵 안녕하세요! 가로세로한의원 인천점입니다! 다이어트하시는 분들이 많이 애용하는 음식 중 하나죠! 바로 도토리묵인데요! 도토리묵 좋아하세요? 무침도 맛있고 묵국수로 해먹어도 맛있는 도토리묵. 만들기도 간단하고 맛도 좋고 칼로리도 높지 않아 인기가 많은데요! 오늘은 도토리묵 효능에 대해 알아볼까 해요 도토리묵은 도토리묵은 100g당 30kcal의 적은 열량을 가지고 있는데 비해 포만감은 드는 음식이라 다이어트 할 때 드시면 아주 좋습니다. 게다가 물과 가루의 비율이 1:6 정도로 물의 함유량이 높은 편이라 수분 공급도 되구요. 때문에 다이어트에 많이 이용되고 있는데요! 도토리묵은 이 외에도 많은 효능이 있다는 것 알고 계신가요? 도토리묵에 대해 더 알아봐요! ○ 도토리묵 효능 : 설사 도토리에는 타닌이라는 성.. 2023. 5. 15.
가로세로한의원 인천점 2023년 05월 진료 안내 ㆍ5/05(금) 어린이날 정상진료 (am 09:30 ~ pm 02:00) 예약 및 내원에 차질 없으시길 바랍니다^^ TEL. 032-422-1275 카톡 : @가로세로인천 2023. 4. 25.
왼쪽 허리 통증, 허리가 아픈 이유는? 안녕하세요. 가로세로한의원 인천점입니다. 허리 왼쪽 아랫 부분이 찌르거나 욱신 거리는 통증은 며칠 동안 운동은 물론 기본적인 활동을 하지 못하게 할 수 있는데요. 아마도 대부분의 경우에는 시간이 지남에 따라 자연적으로 치유되는 근육이나 인대에 무리가 발생했을 가능성이 높아요. 그러나 어떤 경우에는 편측성 요통이 감염이나 치료가 필요한 부상과 같이 심각한 문제로 이어질 수 있어 이에 대한 주의가 필요한데요. 왼쪽 허리통증의 발생 원인에 대해 알아봐요~ 1. 근육 긴장 왼쪽 허리 통증의 가장 흔한 원인은 넘어지거나 외상을 일으키는 사고, 갑작스러운 비틀림, 무거운 가방을 한쪽 어깨에 메는 경우와 같이 무게의 불균일한 분포, 자세 불량 같이 척추를 지탱하는 근육이나 힘줄 및 인대 등의 손상으로 나타날 수 있어.. 2023. 4. 18.
교통사고후유증 증상 모두 보기! 안녕하세요. 가로세로한의원 인천점입니다~ 교통사고는 갑작스럽게 일어나기 때문에 마음과 몸이 놀라서 처음에는 통증을 잘 모르고 넘어가기 마련인데요. 하지만 서서히 나타나는 교통사고 후유증때문에 많이 힘들어 하시는 경우가 많은데요. 초기에는 증상을 잘 모르고 있기 때문에 방치하는 경우가 더욱 많습니다. 따라서 교통사고 후유증 증상에는 어떤 것들이 있는지 살펴보고 후유증을 예방해 보도록 해요 증상 1. 목/어깨 통증과 저림현상 교통사고가 발생하면 가장 흔하게 목과 어깨 통증이 나타나는데요. 교토사고 직후 바로 증상이 나타나는 경우가 있으나 대부분 하루, 이틀 시간이 경과하면서 통증이 서서히 나타나는 경우가 많습니다. 증상 2. 허리뼈 통증 사고 당시에 강한 충격으로 허리뼈에 손상이 생기면 심할경우 골반이 뒤틀.. 2023. 4. 18.

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